为甚么“瘦”就那么首要？为甚么女生会因体重秤上的数字而或喜或悲，乃至连很多男生都插手了这个步队？
首因效应，也叫“第一印象效应”，即在第一次打仗或人或某物的时候，人们脑中会留下深切印象，这类印象悠长持续，比今前任何一次的打仗留下的印象都要深，并且会“先入为主”，影响今后对此人或事物的熟谙、判定。
是以，单一惊骇症患者在碰到“伤害”时，应起首停止恰当的阐发，公道解释本身所处的境遇，并尽量不按照畴昔的经历而是遵循当前究竟停止判定。
这类医治体例的要点就是，直面本身的惊骇，一步一步走向它，最后完整打败它。
但是我晓得，这位朋友的免疫力很低，非常轻易抱病。脱下上衣，根根肋骨清楚，的确就是在骨头架子上糊了一层皮！就如许，她还是抱怨：“唉，之前跑步，搞得我小腿上都有肌肉了，没有本来那样瘦了……”
由此，她完整摆脱了蜘蛛惊骇症。她说：“我从没想过本身能做到这类事情。我竟然让蜘蛛爬到我的手上，我还拿着它们！而现在，我毫发无损。”
如果单一惊骇症患者属于这类环境，那么应回想本身初次打仗所惊骇事物的过程，并且阐发最后惊骇的启事，以此为解缆点，垂垂消弭惊骇心机。
但是，究竟上呢？一定。记得某位老板在雇用的时候，有好几位标致的女孩子来招聘，前提都很好，但是他挑选了比较珠圆玉润的一个，因为“看起来比较有福分”。
单一惊骇症患者中，有相称一部分是遭到了首因效应的影响。比方，在第一次经历某事时的遭受，或者在打仗某物之前别人的警告，或者是在初次打仗时，因为一些不着名启事所形成的严峻的创伤性印象，都会构成严峻的惊骇感。
听听，这还嫌本身不敷瘦！
凡是，人们对于“瘦子”的印象是甚么样的呢？怠惰，贪吃，不爱活动，笨拙，油腻，与时髦无缘……
对于一个女生，你能够说她笨，能够说她傻，能够说她脾气差，但是你要说她胖，她会找你冒死！
4.过分来由效应
熟谙个女孩子，胖乎乎的、憨憨的，很敬爱，带领也很喜好她，每天称她为“小胖女人”，但是，这丫头竟然偷偷哭了！然后发愤减肥，终究成为大师眼中的窈窕淑女，人瘦下来以后，变得热忱自傲，气场都不一样了！昵称也从“小胖女人”进级为了“标致妮子”。
对单一惊骇症患者来讲，“等候”是一件要命的事。在等候的过程中，惊骇会逐步加深，这恐怕比面对所惊骇之物本身还要让人抓狂。患者常常觉得本身所惊骇的东西随时会呈现，他们需求时克等候。
是以，无数女生插手了拼瘦雄师，甚么节食只吃蔬果、超负荷活动、针灸按摩、吸脂塑形……乃至有报酬了减肥，不吝吃猫粮和在肚子里养蛔虫，听着都让人感觉头皮发麻。为了能瘦下来，大师都很拼。
3.定式效应
我们这个期间，最风行的趋势是甚么？那就是瘦！
瘦一点！再瘦一点！拼瘦的女生，你们在怕甚么？
有一名J密斯，她非常惊骇蜘蛛。她在家里不敢开空调，因为惊骇蜘蛛会从空调的裂缝里爬出来。她也不敢靠近树木或草坪，因为她惊骇有蜘蛛俄然冒出来。总之，她感觉任那边所都能够被蜘蛛占据，而她必须谨慎翼翼地避开统统来自蜘蛛的威胁。她感觉本身的家是她独一的堡垒，以是她会尽能够地不出门，避开各种藏着“仇敌”的处所。她总会设想蜘蛛爬满满身的场景，然后为此颤抖不已。