颠末一天早晨的休整，第二天，锻练把我们调集起来，构造我们进入重力练习房当中练习。这一次，我们在重力练习房当中的练习，内容不再是分组对抗，而是一些根本的身材练习，如许的根本身材练习，在以往我们向来没有在重力练习房里尝试过。这一次锻练让我在，周六练习房里停止根本的身材练习，我想启事能够就是，锻练但愿能够在这里练习房里的每一分钟，都达到最好的结果吧，如果在重力练习房里打比赛，在比赛当中有很多的时候是不需求奔驰的，也不需求停止很多的肌肉伸展。如许一来，真正在重力练习房里练习的时候，就有很多被华侈掉了。如果是在重力练习房里停止根本的身材机能练习的话，统统的时候里每小我都会不断地与本身的肌肉做对抗性活动，如许，庞大的重力便能够不断的磨练每小我的身材肌肉，以使肌肉达到更高的强度。
在面对丹麦队之前，我们另有几天的时候，能够通过练习来进步。这几天的时候里，我们决定利用一次重力练习房。而这一次利用重力练习房的机会，我们决定，就是明天。因为利用重力练习房后，需求相称一段时候的规复，如果不能够有充分的规复时候，那么，重力练习房不但没法晋升体能，反而还会让球员疲于奔命，乃至受伤。在经历了多次的练习以后，我们对于重力练习房的特性是越来越体味了。在重力练习房当中，我们的练习是带上了沉重的负荷的，如许的负荷很轻易让本身受伤。我们必须节制在重力练习房当中的时候，每次练习，只能让我们在内里呆非常钟，最多不能超越二非常钟。如果超越的时候太长，重力练习房的压力会把人的身材搞垮。而只需求非常钟摆布的时候，我们的练习便能够达到不错的结果，乃至能够让身材机能有一个发作性的增加。
这是一支具有着内德维德，波波斯基，乌依法鲁西，另有加拉塞克的捷克队，这支捷克队阵中虎将如云，确切是一支令民气惊胆怯的劲旅。
统统的人都在会商着克罗地亚队，乃至很多人以为克罗地亚队将会成为本届杯赛最大的黑马，他们也都晓得，克罗地亚队具有着非常多的球星，只是因为刚从南斯拉夫分裂出来，以是才冷静无闻。统统的电视台，电台以及报纸媒体，网站，他们都在热切的会商着我和博克西奇的表示，很多人都已经在会商我能够成为最好弓手的能够性，别的的一些人在会商博班的中场构造，乃至另有一些人，以为博班就是本届欧洲杯的最好中场。
别的另有的媒体也开端列出了克罗地亚的夺冠赔率，在某些媒体的眼中，克罗地亚队的夺冠赔率已经超出了葡萄牙，西班牙，位列统统球队当中的第七位。但是，有一支东欧球队，它的赔率在我们之上，它就是捷克队。我对这支球队之前尚不是非常体味，自从我看到了它高居第五位的赔率的时候，我对这支球队产生了相称的兴趣――
下一个敌手，是上届欧洲杯的冠军，顶替南斯拉夫出战却爆冷夺冠的丹麦队。在丹麦队的第一场比赛当中，他们以1:1战平了葡萄牙队。如许的成绩，固然对于一支欧洲杯卫冕冠军来讲不是很好，但是如果想到敌手是葡萄牙，欧洲七大朱门之一，那也就豁然了。我们要对于丹麦队，起首就需求限定住丹麦队的两名超等球星大小劳德鲁普，如果限定住了他们，我们的胜算就多了几分。
我们克罗地亚队以4:1克服土耳其的动静，很快就传遍了全部欧洲。各路媒体都以头版头条来报导克罗地亚队的表示，乃至比那些足球传统强国的比赛报导还要多。我们的小组赛敌手，上届冠军丹麦队与葡萄牙之间的比赛，固然被列为本届杯赛当中最惹人谛视标比赛之一，但是，这场比赛的热度终究还是被我们的4:1给打了下去。