“那我用左边的部分，你用右边的部分吧。”尼基申娜说道。
不一会儿，玛卡雷维奇完成了本身引体向上的打算练习，他在本身的小本子上引体向上一栏打了勾，接着他对里舍夫斯基说：“如何在翻阅你女朋友的日记本吗？”
玛卡雷维奇一听，挑选停滞症立即好了，顿时选了一个开端本身的10组引体向上的练习了。杨科夫斯卡娅来到一个举重东西前，她先弯下腰，双人手在一边放着滑石粉的桶中擦了些滑石粉，上东西，躺好，双手握住杠杆，对一旁的里舍夫斯基说道：“帮我调一下重量吧。”
t国的选手本身都会对本身卖力，他们都有一本小本子之类的东西，本身和锻练一起制定详细的练习打算和要求，每天如同机器一样保质保量地完成。固然也有像玛卡雷维奇如许有些随便的人，乃至另有些更加怠惰的人，但是他们常常都没法胜利。至于花腔滑冰选手为甚么需求举重之类的力量练习，首要就是为了进步演出的力度和质感，同时健旺的上肢的在完成托举等行动时是一个需求前提，不但仅男选手如许，女选手一样如此。
“如果阿谁希列亚特练习中间能完工就行了。”尼基申娜有些抱怨，“都拖了一年了。”
尼基申摇了点头，说：“还没有找到，我决定这事前缓一缓，现在冰场利用就比较吃紧了。”
“不是，安德烈・耶夫根耶维奇。我只是明天给本身练习上了些量罢了，过几天风俗了就好。”帕什科娃说道。
佩特罗塞扬和多罗德诺夫和俱乐部中其他选手和锻练一一见面，还包含了比来方才复出的萨普林和已经被禁赛的玛卡雷维奇，同时明天另有两位新人插手俱乐部，别离是12岁的康斯坦丁・奥莱戈维奇・齐尼亚克霍夫斯基和10岁的尤莉雅・安德烈耶芙娜・米斯金娜，他们将进入尼基申娜的小组和其他小孩子一同练习，别的佩特罗塞扬和多罗德诺夫发明柴里科夫另有一队选手，他们是斯薇特拉娜・杨科夫斯卡娅和帕夫维尔・里舍夫斯基，是一队双人滑选手，因为春秋干系他们需求到下个赛季才气插手青少年组的大奖赛，不过本赛季他们另有任务代表t国插手首届冬青会。杨科夫斯卡娅本年14岁，里舍夫斯基17岁，两人上个赛季才火伴组合，之前里舍夫斯基是尼基申的单人滑小组的但是不如何出众的腾跃才气使得尼基申保举他滑双人。里舍夫斯基有一头褐色的头发，他身高比较高，有171cm，比拟较之下一头乌发的杨科夫斯卡娅则显得非常娇小，只要144cm的她从12岁就开端练习双人，这位年纪悄悄的女女人实在比里舍夫斯基更有双人滑的比赛经历。
“明白了，罗曼・伊万诺维奇。”两人异口同声地答复。
冰场上，柴里科夫已经看了佩特罗塞扬和多罗德诺夫的同步捻转步，两人的撵转步很有特性，和一些西欧选手为了包管得分和品级决计减慢速率分歧，他们还是为了杰出的演出结果而采取高速完成这个行动。固然同步性有些题目，但柴里科夫信赖颠末本身调教，这对组合能够打击奖牌乃至金牌。尼基申也看了这对选手的揭示，他也不断地点头。另一边尼基申娜发明新来的尤莉雅・米斯金娜和康斯坦丁・齐尼亚克霍夫斯基根本都不错，有需求放到进阶组去。
“柳德，你最好和他筹议一下这事。晓得吗？”萨普林说道。
“我已经让安娜和维克多上冰筹办看一下他们的同步捻转步。”柴里科夫说道。
帕什科娃点了点头，普薇特斯卡娅说：“放心吧，安德烈・耶夫根耶维奇，我会和她一起找米哈伊尔・尼古拉耶维奇的。”