第十九回:健身房内的训练[第2页/共3页]

健身房内,帕什科娃正在做引体向上,而普薇特斯卡娅在做仰卧起坐。此时玛卡雷维奇排闼而入,对着帕什科娃嬉皮笑容地说道:“另有几组要做小东西?我需求用一下单杠。”

佩特罗塞扬和多罗德诺夫和俱乐部中其他选手和锻练一一见面,还包含了比来方才复出的萨普林和已经被禁赛的玛卡雷维奇,同时明天另有两位新人插手俱乐部,别离是12岁的康斯坦丁・奥莱戈维奇・齐尼亚克霍夫斯基和10岁的尤莉雅・安德烈耶芙娜・米斯金娜,他们将进入尼基申娜的小组和其他小孩子一同练习,别的佩特罗塞扬和多罗德诺夫发明柴里科夫另有一队选手,他们是斯薇特拉娜・杨科夫斯卡娅和帕夫维尔・里舍夫斯基,是一队双人滑选手,因为春秋干系他们需求到下个赛季才气插手青少年组的大奖赛,不过本赛季他们另有任务代表t国插手首届冬青会。杨科夫斯卡娅本年14岁,里舍夫斯基17岁,两人上个赛季才火伴组合,之前里舍夫斯基是尼基申的单人滑小组的但是不如何出众的腾跃才气使得尼基申保举他滑双人。里舍夫斯基有一头褐色的头发,他身高比较高,有171cm,比拟较之下一头乌发的杨科夫斯卡娅则显得非常娇小,只要144cm的她从12岁就开端练习双人,这位年纪悄悄的女女人实在比里舍夫斯基更有双人滑的比赛经历。

固然齐格薇切娃对于泽林茨尼亚克的事情还耿耿于怀,不过此时她也帮不上甚么忙,泽林茨尼亚克的母亲会被告状,这个法律法度一起走下来大抵也要月尾了,考虑到本身现在还是国度花腔滑冰队的技术参谋,齐格薇切娃还是必须以事情为主,这事只能在歇息的时候存眷着。实在她大能够和尼基申三人一样把这事这当作茶余饭后的谈资,但是齐格薇切娃本身也不明白阿谁叶卡捷琳娜・泽林茨尼亚克到底有甚么魔力,使得本身这么体贴她。

t国的选手本身都会对本身卖力,他们都有一本小本子之类的东西,本身和锻练一起制定详细的练习打算和要求,每天如同机器一样保质保量地完成。固然也有像玛卡雷维奇如许有些随便的人,乃至另有些更加怠惰的人,但是他们常常都没法胜利。至于花腔滑冰选手为甚么需求举重之类的力量练习,首要就是为了进步演出的力度和质感,同时健旺的上肢的在完成托举等行动时是一个需求前提,不但仅男选手如许,女选手一样如此。

“我已经让安娜和维克多上冰筹办看一下他们的同步捻转步。”柴里科夫说道。

“放轻松,暴脾气蜜斯,就是找些话题罢了。提及来我有些挑选停滞症,这么多空着的,不晓得选哪个比较好。”玛卡雷维奇说道。普薇特斯卡娅叹了口气,持续做引体向上,这时拉娜和维克多排闼而入,看到玛卡雷维奇还没有开端练习,因而里舍夫斯基就骗他说了:“伊利亚,快点做练习吧,我感受明天罗曼・伊万诺维奇表情不太好。”

“哦,帕夫维尔,帕夫维尔。”玛卡雷维奇走到里舍夫斯基身边,说,“这是迟早的事。”

“传闻总理先生现在亲身监督这事,估计效力会进步了。”尼基申述道。

玛卡雷维奇一听,挑选停滞症立即好了,顿时选了一个开端本身的10组引体向上的练习了。杨科夫斯卡娅来到一个举重东西前,她先弯下腰,双人手在一边放着滑石粉的桶中擦了些滑石粉,上东西,躺好,双手握住杠杆,对一旁的里舍夫斯基说道:“帮我调一下重量吧。”

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