“哪呢～哪呢？快指给我看！”王兵立马从一名慷慨激昂的教官、变成一名眼睛发光的色狼，扭头四周张望道。
“老板，我们该起来练习啦。”
“咦？你瞧，你身后沙岸上有位穿比基尼的美少女！”
“嘿嘿！”王兵嘴角奸笑了两下，然后跟上陈凡的脚步。
“爽！”陈凡坐在沙岸上，有一口没一口的抿动手的矿泉水，过了半天赋道：“明天的练习就到此为止？”
“晓得了！”陈凡慢条斯理的道。
陈凡轻微的在电鳗皮肤表层，开释出十几伏的电压，用来感到那趴在背上的身材。低频电压对人体并不会产生甚么风险，但一样也对人体肌肉产生不了甚么刺激熬炼。
翻开电脑，用那颤抖的双手在百度搜刮栏里敲上“电流刺激肌肉”几个关头字。百度服从很强大，陈凡刚用鼠标点了中间“搜刮一下”的按钮，页面就切换成一排排横着的索引信息。
电流刺激肌肉的体例，说难也不难，全在一个对频次的掌控。低频次的电流刺激肌肉，可使的肌肉活性大大加强，特别对神经被粉碎后，肌肉没法行动而至使的肌肉萎缩与生硬，有着特别的疗效。
节制电鳗游到浅沙，让它的脊背透露在氛围中。然后陈凡站起来脱掉外套，赤着脚爬到电鳗背上。
意淫一阵，陈凡在次把思惟转移到电鳗身材里。
在持续增加到五十伏，炽热感大大加强，并且整块的肌肉开端轻微跳动。
内里的天空已经垂垂黑了下来，视野只要十几米，四周望了一下，发明没人，陈凡便坐在沙岸，把思惟转移到电鳗身材中。
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一百伏，整块肌肉就像是安装了一台大功率活塞发动机，砰～砰～砰，的颤抖不断。
在比电子显微镜还要清楚的画面下，陈凡慢慢加大这一地区的电压。
“豁出去了！”陈凡咬咬牙，直接把电压飙到一百伏。
非常钟后……
“熬炼，唯有持续熬炼！”王兵面色坚固、气度轩昂的挥动拳头：“不经历血与泪的磨练，如何能站在搏斗技能的顶峰？”
“……你……就算……说……说破了天，我也……也不跑了……”
“那……那……好吧……”陈凡直起腰，龇牙咧嘴的持续进步。
“嗯……”陈凡揉了揉睡眼，不甘心的从被窝里爬起来。
陈凡点点头，并用恋慕的眼神望着王兵那暴露在外；无一处不是棱角的肌肉。具有一身古铜色坚固的肌肉，是每个男人长久稳定的抱负。
“你直接说如何练习吧！”陈凡挥手打断王兵的涛涛不断。
“老板，这才跑了二非常钟啊！”王兵脸不红气不喘的来到陈凡身边：“像如许是起不到甚么效的，真正想要熬炼身材，必必要应战心机上的极限才行。”
“老板，在跑非常钟我们就结束？”王兵还是那副脸不红气不喘的模样。
“是不是如许？”
说完，持续挥动着那一样慢条斯理的拳头。
停顿一下，王兵清清嗓子道：“想要在数量不对等的斗争中取得胜利，那光有耐力不可，还必须得配上高超的敏捷度……”
“……你……你……”王兵差点晕畴昔：“老板，照你如许熬炼，那就算熬炼十年，也起不到任何结果啊。”
“这不简朴！”陈凡二话不说，就带头跑起来。