在颠末端36个周天以后，蒲阳的呼吸陡峭了几分，身材的热度也减弱了很多。妖丹是没有那么轻易炼化的，但他的身材跟着一遍遍的双修，接受才气在一点点进步，而妖丹在逐步适应平复。同时傅哲萤的身材温度开端高了很多，她因为重伤和大量失血，身材非常的衰弱，现在妖丹上的能量和蒲阳那吸过来的阳气，对她有着非常好的滋补。
蒲阳早已经比中暑更加严峻很多，现在他的认识完整空缺，但身材的本能还是存在的，他现在的认识本能就是大量的喝水，以水来减缓灼烧的难受劲。可他发不出声音，不能醒过来喝水，现在方才一打仗，傅哲萤的香舌对他来讲，就仿佛带着清冷的一尾鱼儿，让他不由自主地的搜刮吸吮，但愿尽能够多喝一点水……
不过这此中也有很大的学问，不是很多鄙陋同窗觉得的边搞边修炼。所谓“阴阳两齐，化生不已。若还缺一，则万物不生。故‘孤阴不自产，寡阳不自成’。是以六合氤氲，万物化醇，男女媾精，万物化生。常道即兹觉得日用，真源几次，有阴阳倒置互用之机。人能炼之，能够超存亡”。
阴阳互补、水火相济，两小我都各取所需的获得了很大的好处，这也让头一次摸索着的双修停止得很顺利。
密宗的双身修法，只是已经具足心气摄持转化才气（证二地菩萨以上果位）的修行者净除自心贪欲种习的一种便利。这类修法，其本质与中医的以毒攻毒道理一样，是为了便利在淫欲中看破淫欲，以此净除贪欲风俗种子、内内心真正离贪安住无上聪明。
身材的双修，主如果房中摄生阶段；身心双修，才气往元气内丹进发；傅哲萤想到的双修，是“身情意”连络的双修，这一种不必然需求交合，更重视的是灵肉合一，意念指导。以是反而也不需求前面的根本，但也需求身材的完整打仗，以是对她来讲，也是要支出很大的捐躯！
只是双修也不是想要“双”就能顿时“双”的。普通是要颠末三个步调，先是“百日筑基”，通过练气筑基，把根本打好，保养好内分泌、身系十足等。然后是“止泄固元”，通过本色熬炼，进步器官耐受刺激的强度，学习按捺大脑镇静体例，使得“阴阳交合而不泄”。最后才是“内丹”阴阳双修，男女“交而不泄”停止“内丹”修炼更易“丹成”。
“虽男人身中皆阴，若持一己而修，岂能还其元而返其本，又将何丽回阳换骨哉！是以大修行人，求天赋真铅，必从一初授气生身之处求之，方以得彼天赋真一气，以期还其元而返其天也”。
傅哲萤一咬牙，芳心一横，做出了决定！
仍然用小蒸笼蒸大馒头来比方的话，现在蒲阳就仿佛架了一个大火堆，内里有很多的柴火在燃烧，那会让馒头很快发酵蒸熟。要将其熄火，需求充足多的一大桶水。现在傅哲萤只是一小桶水，全数浇畴昔也灭不了，反而把水都华侈了。
双修的功法，从最后的房中摄生术开端，到厥后的内丹双修派，自古就有强大的实际按照和实际研讨。简而言之，则有三个方向，比较低端入门的是“身”双修，进而是“身心”双修，高端一点的是“身情意”连络的双修。
本来内丹功法步调和炼养工具便是“百日筑基”根本上“炼精化气，炼气化神，炼神还虚”。“精”指丹田内天赋元精，而双修的精是“阳里阴精”。“阳里阴精，己之真精是也。精能生羔，羔能生神。荣卫一身，莫大于此。油枯灯灭，髓竭人亡。此言精气实一身之底子也”。