简朴来讲，成为金钟罩铁布衫的妙手，就必必要学会挨打，熟谙被打的感受，并且从被打的时候身材的本能反应，转换到即便不被打，身材也能够有本能的反应，通过如许的体例，让本身的皮肤达到一种实际上极限的强韧状况！
而如果能够发掘这些奥妙，就能够尽能够的去节制本身的身材……
但是，王宇现在的状况分歧，他现在身处在一个不竭闲逛的天下当中，在这个天下里，时候处在一种非常不稳定的状况之下，也就是因为如此，以是他能够感遭到时候的活动，并且能够很清楚的感遭到时候活动对于本身身材形成的影响！
就像是普通人喝酒，常常会有一种吞咽的行动，但是那些酒鬼们则常常会别的一种技能，那就是直接报酬的翻开本身的喉管，然后将将直接灌入此中，就如同飞流直下的瀑布一样，能够最高效力的去喝酒，实在这也是一种禁止民气机本能的行动！
一些看起来不困难的事情，本身去做了。却能够会感觉难如登天，就像是在浅显人看起来。那些农夫种田浇水挑扁担，仿佛都并不是甚么很有技术含量的行动，但是实际上，如果本身去做，绝大多数都是做不好的，之以是看起来轻易，只是因为纯真的没有过呼应的经历罢了……
而是必须实实在在的去体验！
事理很简朴，因为绝大多数肥胖的人，他们的糊口风俗常常就是典范的好吃懒做，身材很少去活动，吃倒是吃的很多，在如许的环境之下，他们的身材就默许他们不需求降落本身的体重，只要他们保持本身的这类糊口风俗，他们的身材就会本能的去积聚脂肪，而即便他们偶尔活动又或者做一些能够帮忙减肥的行动，但是他们的身材却还是处在一种肥胖形式当中，在这类形式之下，他们进食事物会很快的被窜改成为脂肪，而反之脂肪的耗损速率也会变慢……
就像是有人练习铁布衫甚么的，就是不竭的用各种棍子抽打人的身材，然后共同各种的药材，人的身材被抽打，自但是然会产生痛苦，而为了制止这类痛苦，以是人体的意志就会更加偏向于让本身变得更加耐打，皮肤也会一点一点变得更加的粗糙，共同一些相干的药浴，常常就能让人的身材强度达到一个非常高的境地，这类窜改，本身就是潜移默化的窜改，长时候的让身材遭到痛苦，如许身材为了制止痛苦，就会自但是然的变得坚固起来！
究竟上。这一点和泅水实在也是一样。没有本身游过泳的人。不管把握再多的实际知识，也很难第一时候学会泅水，没有体验过将本身的头进到水里的人，永久都不会真正明白水从鼻子和耳朵里进入头部，是一种甚么样的感受，那种感受，足以让第一次试图把握水中憋气的人，感到一种发自内心的难受和痛苦……
窜改本身的身材形状表面身形，对于浅显人来讲，能够说是非常困难的事情，但是对于修炼有成的武者来讲。却没有设想当中那么的困难，因为他们的意志和身材达到必然程度上的融会以后，便能够自在安闲的去窜改身材的状况，做到很多人做不到也难以设想的事情……
由外而内的熬炼，一点点增加本身能够节制的地区，一些高超的武者，乃至能够很等闲的节制本身的内脏器官的活动，节制本身的心跳呼吸，一些在外科大夫看起来非常毒手的手术，一些高超的武者偶然候只需求一根银针，便能够本身拨乱归正。这就是一种对于身材掌控的极限！
实在，这个天下上的很多事情，都是一样的观点……