一点一点去感受本身身材在接受痛苦时候构成的本能反应，一点一点借由内部的力量去感受身材纤细到极致的窜改……
对于那些善于诸如金钟罩铁布衫之类横练工夫的武者们来讲，如果想要变得耐打，那么最好的也最简朴体例，就是在保持身材安康的环境下，不竭的接受各种百般能够对本身形成痛苦，但是却不敷以对本身构成致命伤害的进犯……
事理很简朴，因为绝大多数肥胖的人，他们的糊口风俗常常就是典范的好吃懒做，身材很少去活动，吃倒是吃的很多，在如许的环境之下，他们的身材就默许他们不需求降落本身的体重，只要他们保持本身的这类糊口风俗，他们的身材就会本能的去积聚脂肪，而即便他们偶尔活动又或者做一些能够帮忙减肥的行动，但是他们的身材却还是处在一种肥胖形式当中，在这类形式之下，他们进食事物会很快的被窜改成为脂肪，而反之脂肪的耗损速率也会变慢……
屠龙幻景。@ ...
这就是绝大多数人对于时候的认知！
就像是有人练习铁布衫甚么的，就是不竭的用各种棍子抽打人的身材，然后共同各种的药材，人的身材被抽打，自但是然会产生痛苦，而为了制止这类痛苦，以是人体的意志就会更加偏向于让本身变得更加耐打，皮肤也会一点一点变得更加的粗糙，共同一些相干的药浴，常常就能让人的身材强度达到一个非常高的境地，这类窜改，本身就是潜移默化的窜改，长时候的让身材遭到痛苦，如许身材为了制止痛苦，就会自但是然的变得坚固起来！
这类感悟，不是简朴的设想就能够实现的！
说到底，就是一种对于民气机反应的禁止……
窜改本身的身材形状表面身形，对于浅显人来讲，能够说是非常困难的事情，但是对于修炼有成的武者来讲。却没有设想当中那么的困难，因为他们的意志和身材达到必然程度上的融会以后，便能够自在安闲的去窜改身材的状况，做到很多人做不到也难以设想的事情……
这一点，就像是游戏一样，不管是甚么样的游戏，在边上看是看不会的，只要本身了局去玩，才气够真正了解的游戏法则地点！
就像是非常闻名的纸上谈兵的故事，懂兵法读过充足多的兵法，不代表就真的能够上疆场去批示战役了，战役这类东西，如果没有真正的去插手过的话，是不会真正了解战役的残暴性的！
而真正意义上能够领兵作战的，绝大多数都是从疆场上不竭厮杀而产生的将军，这一类的将军们，或许他们对于兵法认知并不深切，但是却并不停滞他们能够在疆场上做出精确的决定，有些时候，再多的兵法，也不必然比的是他们在疆场之上的判定和直觉！
实在本质上来讲，人的身材实际上具有不管得了甚么样疾病都能够不药而愈的才气。因为人本身就有一种本能的庇护机制存在，这类机制的存在，能够让人最大限度的免受各种百般疾病的困扰，但是恰好就是因为人们对于本身身材的掌控不敷的干系，以是人就没法真正将本身身材的全数机能都阐扬出来，也不能够真正去节制本身的身材，只能够借助外力去窜改身材这个体系的行动……
而当筋骨皮都已经练好了以后，就是对本身内脏部位的熬炼了！
而这也是一种循序渐进的过程！
由外而内的熬炼，一点点增加本身能够节制的地区，一些高超的武者，乃至能够很等闲的节制本身的内脏器官的活动，节制本身的心跳呼吸，一些在外科大夫看起来非常毒手的手术，一些高超的武者偶然候只需求一根银针，便能够本身拨乱归正。这就是一种对于身材掌控的极限！