“厥阴、少羽、少阳”啊,这些可不是甚么江湖暗号,而是中医里讲的“六气”或者说是天然界六种气候窜改的一种分类体例。厥阴呢,能够了解为比较阴冷的那种气候;少羽,听起来像是武侠小说里的轻功妙手,但实在它指的是雨水偏少的环境;少阳,则是暖和中带着点阳刚之气的日子。而“雨风胜复同”,就是说这一年里,雨微风这两种气候征象特别频繁,你来我往,不分高低。
“辛巳、辛亥”呢,这是当代用来编年的体例,我们就不穷究了,关头是前面的“其运寒雨风”,说的是这一年的气候特性,冷啊、雨啊、风啊,轮番上阵,让人应接不暇。
至于“太商”,它就像是一剂强心针,不管何时何地,都能给你来上一针“正能量”,让你的肺活量飙升,表情豁然开畅。
我们当代人,固然不消每天站在山顶冥想,但也能从这句话里学到很多摄生的小妙招。比如说,夏天热得跟蒸笼似的,我们就别再吃甚么火锅、烧烤这些“火上浇油”的东西了,来点西瓜、绿豆汤,清冷解暑,这才叫“用热远热”。反过来,夏季冻得直颤抖的时候,就别再妄图冷饮、冰淇淋的快感了,炖点羊肉汤、喝点姜茶,暖身又暖心,这就是“用寒远寒”。
岐伯捋了捋髯毛,笑道:“这事儿啊,得从巳年和亥年提及,它们就是厥阴风木之气唱配角的时候啦!这时候啊,就像是天然界的乐队里,厥阴风木这位批示家拿起了他的‘少角’批示棒,而少阳相火则在一旁随时筹办给它加点热忱的火候。这清热两股力量吧,就像是舞台上的配角和副角,偶然候配角风头正盛,偶然候副角也不甘逞强,但总的来讲,它们还是调和共处的,就像是音乐里的主旋律和副歌,共同得天衣无缝,共同归纳着大天然的乐章。这‘同正角’呢,就是说这时候的风啊,特别正,带着一股清爽脱俗的劲儿。”
说到丹方,我能够给你讲一个“阴阳调和汤”吧!
“少商”就像是凌晨的第一缕阳光,和顺地唤醒甜睡的身材,给你的新一天开个好头。
我们来换算一下剂量吧,毕竟当代用药都是按克来算的。黄芩、黄连、黄柏各10克,知母和生地黄各15克,熟地黄和当归各12克,白芍和柴胡各9克,甘草6克。把这些药材放在一起,加水煎煮,就像是在炖一锅甘旨的汤,只不过这汤是给人治病用的。
但你可别觉得这三位大神就这么好相处,它们还玩起了“雨风胜复同”的游戏。一会儿暴风高文,乌云密布,眼看大雨将至,成果风一吹,云散了;一会儿又晴空万里,俄然一阵冷风,紧接着雨点就开端噼里啪啦地往下砸。村里的老百姓啊,都被这气候折磨得哭笑不得,纷繁感慨:“这气候,比女人的心机还难猜呢!”
先说穴位吧,给你讲讲跟“厥阴”、“少阳”相干的当代穴位,让你感受一下中医的奇异。比如,厥阴肝经上有个穴位叫“太冲”,就在你脚丫子的大脚指和二脚指之间,往上一点点的凸起处。如果你比来表情不好,感受肝气郁结,按按这里,就像给表情开了扇窗,透透气。而少阳胆经上的“风池”,在脖子前面,靠近发际线的两边,你低头摸到的两个凸起就是了。按这里,就像是给脑袋按了个“重启键”,刹时提神醒脑,特别合适加班熬夜后的你。
设想一下,你的身材就像一台紧密的机器,每年都得按照“气候预报”(岁运)来调剂保养战略。比如本年如果“湿气重”,那你就很多吃点利湿的食品,像是薏米、红豆这些“岁谷”,让你的身材保持清爽,不被湿气拖后腿,这就像是给你的身材充了个“真气满格”的buff,战役力直线上升!