- 酸温的，乌梅20克（酸酸甜甜，生津止渴，还能调度肠胃）。
针对上面的民风，我们能够尝尝按摩“风池穴”，就在脖子前面，两根大筋的外侧，按摩这里就像是给脑袋开了扇窗，让清爽的氛围出去，脑筋立即清爽很多。至于丹方嘛，无妨设想一下一个“辛凉解表汤”，用薄荷、连翘、金银花这些清冷又解表的中药，约莫每种来个10克，煮成一碗汤，喝下去，感受整小我都轻巧了起来。
说到丹方，我们也来点儿干货。有个方剂，专门对于这类热、清、燥交叉的气候，我们能够如许配：
这“雨化风化胜复同”，说的是这一年里，雨水、风力和天然界的均衡状况都相对稳定，没有太大的颠簸。但别欢畅得太早，因为“邪气化日”也跟着来了，意味着能够会有一些不太好的气味在悄悄酝酿，就像公司年会上的小插曲，固然不影响大局，但也得防备着点。
话说在戊辰年和戊戌年啊，这六合间的气候可有点意义。上面呢，是太阳水当家，设想一下，就像是天空中挂了个大水球，时不时给你来点雨露均沾；中间呢，是太徵火在捣鼓，就像是大厨在锅里加了把火，热量那是蹭蹭往上涨；上面呢，则是太阴土坐镇，感受大地妈妈穿上了厚厚的棉衣，湿气那叫一个重啊。
“中咸温”，则是要吃点咸味但温性的，比如盐焗鸡（开个打趣，别真吃太咸了哈），或者是温性的药材，比如附子，能够中和一下阿谁大冰块儿的寒气，免得冻成冰棍儿。
话说庚午年和庚子年，那但是大天然的节拍大师，它们联手搞了个“同天符”的大戏。这戏码如何唱的呢？起首，我们头顶上是少阴火当家，设想一下，就像夏季炎炎，太阳公公特别给力的那种热劲儿；中间呢，是太商金运在搞事儿，这金啊，可不是金子，而是春季那股子风凉又带点儿清冷的味儿；再往下看，阳明金坐镇，就像秋风扫落叶，枯燥得很。
“上阳明金”，我们能够了解为，那年上面的气候特性是枯燥、清冷，就像是金秋时节的冷风拂面，对应的脏腑呢，就是肺和大肠，它们都属于“金”这个五行属性。“中少角木运”，哎呀，这说的是中运，也就是那年的首要气候影响力，方向于“木”，代表发展、生发，但因为是“少角”，以是力度不大，就像春季里细雨绵绵，和顺得很，对应的脏腑是肝和胆，肝喜好条达，不喜好被压抑，这时候就要顺着它的性子来。“下少阴火”，则是说上面的气候特性是暖和乃至有点热，像是隆冬的骄阳，对应的脏腑是心和小肠，它们得好好“灭火”，保持清冷。
话说在丙寅年和丙申年这两年啊，天然界的节拍可有点特别。遵循五行八卦那套说法，这时候天上飞的、地下跑的、水里游的，都得跟着“少阳相火”、“太羽水运”、“厥阴木”这三个大佬的节拍来跳舞。我们一个个来看哈。
- “中甘和”：中间的太徵火太旺了，我们就来个“甘和”大法，吃点甜美又平和的东西，比如甘蔗汁拌蜂蜜，甜美入脾，既能解渴又能调和火气，喝了以后包管你表情美美哒！
- 咸寒的药材，海藻15克（设想一下，海里的植物，自带盐分，还凉凉的），用来清热解毒；
起首，我们得晓得，前人把六合间的能量分红了五行：金、木、水、火、土，另有阴阳两种属性。在这两年，上面是“太阴土”当家，中间是“少羽水运”（少羽就是水运中的一个小分支，代表水气较弱），上面是“太阳水”坐镇。听起来就像是六合间的三位大佬在开年会，筹议着如何分派这一年的“事情任务”。