助跑需求速率，起跳需求力量，腾空过杆需求技能，背越式之以是被以为是最早进的跳高体例，是因为这类跳高体例能将速率、力量、技能最完美的连络起来，最大程度激起人类身材的潜能去冲破极限。
人类和那根横亘在脑袋上方的杆子做了一百多年的斗争，目标只要一个：降服地心引力，应战人类极限，看看我们到底能跳多高？
第12步，这是助跑的最后一步，杜柯已将全数力量集合到腿部，以完整内倾的身材姿势开端起跳！
第11步，这一步相称关头，这是助跑过渡到起跳的倒数第二步，打个比较形象的比方，第11步就像拉满弦的弓，跳高运动员要在此时将本身满身的力量都调剂到本身的腿部，蓄势待发，只为射出那百步穿杨的致命一箭。
1号选手身高近1米9，46位报名选手中的一半以上，身高都在1米85到1米92之间。
第9步、10步……杜柯已经进入了j形曲线中的阿谁弯钩曲线阶段。
2米12的合格高度离健将线2米18还差6厘米，国际级的跳高相干属性，加上鹰光环，杜柯没来由及不了格、跳不过2米12。
如果还要给杜柯找一个缺点，那就是他184cm的身高在跳高选手中属于偏矮程度。
歇息了一个多小时以后，杜柯来到了田赛园地，插手男人跳高合格赛。
“588号选手，请筹办。”裁判这时对杜柯说到，收回了筹办助跑信号。
横杆纹丝不动，他过杆胜利，直接进级男人跳高决赛。
必然要给他找个缺点的话，那就是他的敏捷属性为43，敏捷属性干系着身材调和性，但杜柯完整能够依托快速助跑、强力起跳、腾空过杆技能来弥补43的敏捷属性，再者说了，43的敏捷单项属性也是国度级的啊，对于海内比赛完整够用。
1号选手腾空了，依托标准的助跑，他获得了充足的程度速率，他的双腿非常有力，是以起跳以后他又获得了较高的垂直速率。
不管是初期的超越式，还是中期的滚式、俯卧式，再到当代的背越式，跳高活动的核心要点从未窜改：速率、力量、技能。
后两次试跳全挂，便能够买机票、高铁票回家了。
杜柯跑完了男人100米的第二枪，还差一枪进决赛，他将在今晚跑第三枪。
他碰杆了，第一次试跳失利。
从第1步助跑开端到第12步，加快、切弧线、走j形曲线、内倾、起跳，1号选手做的相称好、可谓一气呵成，这是背越式跳高标准的8-12步助跑，即前8步跑直线，8步以后切弧线，运动员的助跑线路正如大写的英笔墨母j，故称“j形曲线”。
惊人的助跑速率、强力的起跳、完美的腾空过杆技术，杜柯以一种碾压的姿势，强势超出2米12高度的合格线，安稳着垫。
他就如振翅遨游的雄鹰，迫不及待的想要统治天空！
离地以后，杜柯保持伸展的姿式向上腾起，并在摆动腿和同侧臂的动员下，加快环绕身材纵轴转动。
他跨出了第一步，于此同时，他开启了短跑通例绝技【快频突击】，加快助跑！
必须一波过啊，不然他没法宽恕本身。
然并卵……
这时1号选手出场了，筹办完成本身的第一次试跳。
他的力量和技能属性双双为71，也是国际标准。
裁判表示1号选手能够开端助跑了，1号选手的身高有1米88、89摆布，瘦的跟条竹竿似的，很标准的跳高运动员身材。他开端起跑、加快，一步、两步、三步……跨到第8步时，他的加快节拍俄然变快，开端切弧线，身材逐步转向侧对横杆位、内倾幅度加大，当他助跑到第12步时，身材完整内倾，他起跳了！