测试成果：
2．一天24小时都不敷用，做事情必然要争分夺秒，过马路爱闯红灯，说话、用饭、走路速率都非常快。
压力的粉碎
情感压力对身材的伤害
在美国企业界，人事主管们遍及以为，智商能够令人得以任命，而情商令人得以晋升。被誉为新泽西聪明工程师思惟库的AT&T贝尔尝试室的一名经理受命列出他部下事情绩效最好的人。从他所列出的名单来看，那些被以为事情绩效最好的人不是具有最高智商的人，而是那些情感通报获得回应的人。这表白，与在社会来往方面不灵、脾气孤介的天赋比拟，那些杰出的合作者驯良于与同事相处的员工更能够实现为达到本身的目标所需的合作。
压力的本质
沉着，情感稳定，办事不惊，对本身的情感有很好的节制才气，在不顺利的情境或氛围下长于调度本身的心态和表示。有必然的社会活动才气，能了解四周人们的表情，保全大局。你是个脾气开朗、受人欢迎的人。但是，因为你情感稳定，很少呈现颠簸，在一些需求发卖或办事类的职位上能够轻易让客户感受你的豪情投入不敷。
5．在产生严峻变故以后，我老是不能放心做事和集合重视力A是B不是
15．我非常在乎别人对我的评价
诸葛亮实现了他的信誉：“鞠躬尽瘁，死而后已”。当时蜀魏交兵，相持五丈原。蜀使至魏虎帐中，司马懿不问军事，只问饮食起居。当他传闻诸葛亮拂晓即起，深夜才睡，罚二十军棍以上的事，都要亲身过问时，便鉴定说：“亮将死矣”。
如何措购置公室的“情感感染”
精确观点：减压的体例有很多种，宣泄是减压的一种体例，但需求掌控一个度。适度的宣泄对于减压还是有帮忙的，但是宣泄过分了，如许的减压就落空意义了。如果你从超市买返来几包便利面，拆开一看，面块四分五裂，几近成面“粉”，那你多数遭受了超市“捏捏族”。传闻，这伙人的专业爱好是没事就潜入大大小小的超市，捏便利面，捏饼干，拧开碳酸饮料瓶盖，用针戳真空包装的食品袋。
情感较为稳定，在不顺利的情境下凡是能较好地节制本身的情感反应，但心态能够会遭到必然程度的悲观影响。事情时大多数环境下能够沉着平静，长于调剂心态。事情中，你能够承担情感上的一些压力，但是在压力过大时要重视其他的表示，制止因为情感的颠簸而影响事情。
（2）中医“内伤七情”
2008年8月23日晚停止的男人10米跳台跳水决赛中，中国的周吕鑫前五跳一向抢先，但最后一跳呈现失误，使得金牌落在了澳大利亚选手米查姆手里。
情感是指人们对环境中某个客观事物的特种感到所持的身心体验，是一种对人天生功活动具有明显影响的非智力潜能本质。美国密歇根大学心机学家南迪・内森的一项研讨发明，普通人平生均匀有非常之三的时候处于情感不佳的状况中，是以，人们常常需求与那些悲观的情感做斗争。
精确观点：压力存在负面的不好的处所，但是压力也有主动的一面。
7．我凡是
2．如果有同事给我起了外号，我会A．感到无所谓B很活力
2008年8月9日上午，北京奥运会女子10米气步枪决赛，中国选手杜丽此战接受了三重压力：卫冕冠军、奥运首金、主场作战，成果她阐扬得很不睬想，只获得了第五名。8月14日上午，女子50米步枪三姿决赛，并未被看好的杜丽却拿到了金牌，并且突破该项目标奥运会决赛记载。