再来讲说“五脏俞傍五”,这听起来像是一套武林秘笈的招式名,实则指的是五脏(心、肝、脾、肺、肾)对应的背俞穴及其中间各一个帮助穴位,统共十个,的确就是五脏的“私家保镳”。比如心俞穴,就在背部心脏对应的位置,表情不好、心悸失眠,找它聊聊;肝俞穴,护肝小妙手,肝火旺、眼睛干涩,按它准没错。这些穴位组合起来,就像是给五脏六腑开了一场高端定制的SPA,专治各种因内热引发的脏腑不适。
说到当代的穴位,我们能够遐想到“曲池穴”,它位于肘横纹外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。夏天按摩这里,就像是给身材开了个小小的空调,既能清热解暑,又能促进血液循环,让身材表里都风凉起来。
这四位“大侠”联手,专治四肢因热邪引发的各种不适,比如夏天贪凉背工脚心发热、枢纽酸痛,找它们就对了。
说到这里,我们得提一句,当代穴位里,实在也有近似“络脉分肉”的观点,比如“合谷穴”,它就位于手背第1、二掌骨间,也就是我们常说的“虎口”位置,按起来酸酸涨涨的,恰好对应了春季肝气生发,需求疏浚的部位。设想一下,你悄悄一按,就像是在给身材的小树苗浇水施肥,让它更加茁壮!
岐伯:“哈哈,黄帝兄真会开打趣。不过,说到水病,确切不但仅是体外的浮肿那么简朴。偶然候,水湿之气还会上逆,影响到呼吸体系,让人喘得跟拉风箱似的,早晨还躺不平,这就是‘上为喘呼、不得卧’的症状。这时候,我们不但要调度肾经,还要兼顾肺经,因为肺主气,肾主水,二者息息相干,相互影响。”
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岐伯:“当然能够。比如,你提到的‘尻上五行、行五者’,在当代中医里,我们能够了解为腰部两侧的肾俞穴四周的一系列穴位,它们呈五行摆列,每行五个,就像保护肾脏的五行阵。这些穴位对于减缓因水液代谢不畅引发的浮肿大腹特别有效。”
黄帝一听,眼睛一亮:“哦?这么说来,肾还真是水界的扛把子啊!那它咋就能把水聚起来,还聚出题目来了呢?”
岐伯:“哎呀,皇上您这但是考起我这老骨头来啦!不过嘛,既然您对这医治热病的五十九个穴位这么感兴趣,我们就来个古今连络,兴趣横生的讲授,包管让您听得津津有味,还能趁便学点摄生小知识呢!
岐伯:“这个嘛,实在就是指我们小腿内侧,沿着胫骨内侧缘往上的一些穴位,它们也是肾经的首要通道,被称为‘肾之街’。在这里,三阴经(肝经、脾经、肾经)交汇,是调度满身水液代谢的关头地带。至于‘踝上各一行、行六者’,那就是我们常说的‘太冲’穴四周的一系列穴位了,它们像是肾经的下行通道,对于疏泄肝火、调度水液也有首要感化。”
我们先重新上那五行五列的穴位提及,这就像是给脑袋戴了个“清草帽”,专门对于那些想往上窜的阳热之气。您想啊,夏天太阳暴虐,我们是不是得戴个帽子遮阳?同理,这些穴位就像是天然的“遮阳帽”,帮忙身材把多余的热量给“蒸发”掉,让脑筋保持复苏,不再晕乎乎。
“嘿,另有更绝的呢!”岐伯话锋一转,“您想啊,如果一小我英勇恐惧,劳作过分,那他的肾啊,就像是被汗水浸泡的小水库,哗哗地往外冒汗。这时候,如果一阵风吹过来,哎呀,这汗水就难堪了,内里进不去脏腑,内里也透不出皮肤,只幸亏皮肤的微细孔道——我们当代叫‘汗腺’或者‘毛孔’,但前人诗意地称之为‘玄府’里漫步。这一漫步可好,渐渐地,就成了浮肿,我们管这叫‘风水病’,听着就挺玄乎的吧?”